Vitamin SHAKLEE untuk kekal muda, bertenaga dan sexy.

Dari segi pengambilan supplement antara vitamin yang perlu diambil untuk kekal muda, bertenaga dan sexy adalah :-

Bcomplex
Vitamin C
Vitamin E
Ostematrix
Vitalea
Omega Guard

Senarai vitamin ini adalah untuk kesihatan tona kulit yang sekata dan menjaga kesihatan sistem saraf. Bagi tujuan memastikan kita mendapat cukup antioksida yang boleh melindungi kulit dan memastikan nampak muda dan anjal, senarai vitamin berikut termasuk dalam vitamin perlu ambil :-

Carotomax
Vitamin C
Vitamin E
Coqhealth
Vivix
Collagen Powder

Dari segi kesihatan rambut juga penting. Rambut yang segar dan terurus boleh memberi imej muda dan sexy. jangan ambil mudah perihal rambut. Syampu dan perapi tidak mencukupi. Untuk memastikan bahawa mahkota wanita ni cantik, anda perlu sedar bahawa pemakanan memainkan peranan yang sangat penting untuk mempunyai rambut yg cantik dan berkilat. Tidak seperti kulit, rambut tidak boleh dibaiki dengan sendiri, tetapi anda boleh mendapatkan rambut yang baru, lebih sihat untuk berkembang.
Perkara pertama untuk dilakukan ialah periksa diet anda. Adakah cukup protin? Vitamin B? Mineral zink?
kalau tiada, pastikan ambil melalui supplement.

Ingin menjadi wanita yang kekal muda, bertenaga dan sexy dengan bonus kesihatan yang tip top? Dapatkan bekalan vitamin Shaklee anda hari ini dengan menghubungi saya di talian berikut

Masriah Abdullah Hadi (ID 919292)
FB: Mass Hadie
sms/whatsapp : 012.3873114
Email: masshadie83@gmail.com
COD area: Damansara Utama, Uptown Damansara, Kota Damansara, Kelana Jaya.

Penghantaran melalui POS ke seluruh Malaysia termasuk Sabah/Sarawak.

Cara kreatif untuk ajak anak2 SOLAT.

Salam.
Subhanallah..saya sangat kagum dengan cara yang kreatif ni bagaimana untuk saiko anak2 kita untuk solat.
Saya copy paste dr seorang kawan untuk panduan kita.
Jum tengok.

Ilmu ni sy berlajar masa umur 6tahun, ayah saiko sy suruh solat jika nak jadi manusia.. asuhan mengunakan batang mancis 17 batang bersamaan 17 rakaat ;)

caranya seperti gambar diatas :

1- jika tidak solat subuh buang 2 batang mancis dikepala. Ayah sy cakap kalo subuh sy tidak solat, sy jalan tiada kepala..hihi

2- jika tidak solat zohor buang 4 batang mancis di bahagian lengan. Seolah sy berjalan xde tangan ;D

3- jika tidak solat asar buang 4 batang mancis di bahagian dada. Ayah sy cakap sy kalo tidak solat asar jalan tiada dada. ;D

4- jika tidak solat maghrib buang 3 batang mancis bahagian perut. Jadi jalan tiada perut serupa hantu dah..haha ;D

5- jika tidak solat isyak buang 4 batang pada kaki..haha jalan tiada kaki..haha cacat molek terrr..haha

ayah sy cakap kalo sy tidak solat terus menerus maka sy ni bukan lagi manusia. Diri sy tidak sempurna jika solat contoh magrib ngan subuh. Lain2 solat selalu. Jd sy seolah berjalan tiada kepala tiada perut..haha org tgk pun lari hantu ke syaitan budok ni.. So sy kongsi pada kawan2 semua, renung2kanlah jika solat kita tidak sempurna maka cacatlah kita ni.. wallahualam ;)))
  
Terfikir tentang diri sendiri..bagaimana pula cara sendiri untuk mertarbiyah anak sehingga ianya begitu terkesan di dalam jiwa dan hati mereka walaupun apabila kita sudah tiada kelak. Mujur ada rujukan sebegini..sekurang2nya ia membantu. Ilmu yang bermanfaat pastinya memberikan saham akhirat yang menguntungkan. Semoga kita sama2 dapat manfaatkan. :)

Tips diet & kurus saya..

Salam.
Petang-petang nih rasa nak share sket tips diet & nak kurus yang berkesan yang saya selalu share dengan customer2 Shaklee saya.

Jum baca :)

1. Mulakan hari korang dengan menu dan jumlah sarapan yang mencukupi. Tak semestinya sarapan berat yer..

2. Pastikan setengah hidangan untuk makan tengahari dan makan malam mengandungi sayuran dan buah-buahan. Kalau boleh x yah amik nasi.

3. Makanlah sikit sebelum korang pegi majlis makan malam. Ambil telur rebus, epal dan minumlah teh sebelum keluar dinner. Ini akan mengurangkan nafsu makan nanti sbb dah x lapar sangat.

4. Tambah satu hidangan untuk buah-buahan dan sayuran pada setiap menu korang. Kalau boleh makan buah dulu sblm makanan lain. Sunnah Nabi kan... hihi

5. Untuk setiap hidangan, jangan guna pinggan yang besar sebab lagi besar pinggan lagi byk makanan yang korang amik. betul kan... :)

6. Ambillah hidangan sup yang lebih banyak. Sup biasanya rendah kalori dan buatkan korang cepat kenyang.

7. Bawa bekal  gi keje. Kalau makan kat luar korg mesti x dapat elak untuk makan banyak...

8. Cuba untuk tidak mengambil gula selama dua minggu. Tak yah makan manis2..Mesti boleh menutup nafsu makan korang. Lama2 akan jadi biasa...boleh ker?? hihi 

9. Jangan ikut sangat permintaan tekak & perut korang kalau x nak gemuk...hehehe

10. Kalau stress jangan asik nak mengunyah jer..asal tress je makan, asal makan jer stress !..huhuhu..cuba cari cara lain..contoh: SOLAT... :)

11. Jangan jadikan makan di tengah malam satu tabiat..lebih baik tidur kan...hihi 

12. Jadikan makanan untuk hidup sihat..bukan penyebab korang sakit nanti... 

13. Senamrobik sekali sekala...dalam rumah pun boleh..bukak music dan bersenam dengan family...asyikkkk...hehehe

Best tak tips2 nih...harap dapat membantu korang untuk jadi kurus dan sihat...

Kalau nak tambah lagi sihat, jum makan supplement Shaklee yer....hehehe

Promote itu harussss.... ;)

pesanan penaja:

Dapatkan Supplement Shaklee pada harga murah! 

Hubungi saya:

Masriah Abdullah Hadi

012-3873114

AlFalfa Shaklee PROMO! Disember..Jommm order !!

testimoni AlFalfa

Antara kelebihan dan khasiat Alfalfa untuk lelaki dan wanita:

# Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian
# MILK BOOSTER - UNTUK IBU MENYUSUKAN ANAK
# Melegakan sembelit
# Membuang angin dalam badan
# Melegakan sakit sendi dan belakang.
# Menghilangkan kelesuan dan tekanan.
# Memberi kelegaan semasa haid (untuk wanita).
# Merawat arthitis
# Bagus untuk elergi dan ekzema
# Merawat athma
# Mencuci usus bagi membuang toksik
# Mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor
# Meneutralkan asid dalam badan
# Merawat masalah keputihan pada wanita
# Membesar dan menegangkan payudara
# Bertindak seperti kacip fatimah kepada para isteri
# Memulihkan urat selepas bersalin (untuk wanita).
# Membantu masalah penghadaman dan pencernaan
# Meningkatkan stamina seorang suami

lagi testimoni.. :)

Promo hebat di bulan Disember!!! 
Ade beberapa hari je lagi..jom beli..
pm sy sekarang !

FB: Mass Hadie

Page: Nature Healthy & Beauty Shop

for fast reply boleh sms/whatsapp 012.3873114.

Set Slimming Budget Shaklee PROMO!!!

Promo hebat di bulan Disember!!! 

Ade beberapa hari je lagi..Jom....... kita beli..
Jemput baca detail pendek tentang set ni..

antara kelebihan dan khasiat Alfalfa dan Lecithin untuk lelaki dan wanita:
# Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian
# MILK BOOSTER - UNTUK IBU MENYUSUKAN ANAK
# Melegakan sembelit
# Membuang angin dalam badan
# Melegakan sakit sendi dan belakang.
# Menghilangkan kelesuan dan tekanan.
# Memberi kelegaan semasa haid (untuk wanita).
# Merawat arthitis
# Bagus untuk elergi dan ekzema
# Merawat athma
# Mencuci usus bagi membuang toksik
# Mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor
# Meneutralkan asid dalam badan
# Merawat masalah keputihan pada wanita 
# Membesar dan menegangkan payudara 
# Bertindak seperti kacip fatimah kepada para isteri
# Memulihkan urat selepas bersalin (untuk wanita).
# Membantu masalah penghadaman dan pencernaan
# Meningkatkan stamina seorang suami

antara kelebihan dan khasiat Lecithin untuk lelaki dan wanita:

Lecithin bertindak sebagai pelarut utk kolestrol,triglycerides dan lemak2 yg lain.

Kenapa org yang nak kurus suke lecitin?Sebab ia bertindak mengemulsikan lemak (ayat simplenye..ianya memecahkan lemak)

Lecithin memainkan peranan utama dalam penyerapan zat2 penting dari saluran darah ke dalam sel2 bdn..Tanpa lecitin yg mencukupi..membran sel akan mengeras dan seterusnya menyukarkan proses penyerapan

Lecithin membantu mengurangkan atau mencegah penyakit berkaitan hati.…

Lecitin merupakan sebahagian dari unsur yang mengelilingi fiber saraf.Tanpanya,fungsi saraf ni kurang efisien.

Lecitin membantu sistem imunisasi dengan membalut sel darah merah kita dan seterusnya memberi perlindungan dari serangan virus, kuman dan bakteria.

Lecithin juga dikenali sebagai makanan otak dan saraf.Ia membantu sel otak berkembang,penting dalam transmisi saraf impuls dalam otak dan memainkan peranan dalam neuro transmitter(berkaitan short term memory)

Lecithin juga dikatakan sumber hormon neurotransmitter dimana ia menggalakkan proses tidur.

Lecitin adalah asid lemak perlu yang penting dalam penjagaan paru2 kerana kebolehannya mencairkan mukus dan mencegah iritasi 

Lecithin bertindak sebagai pelincir bagi joint(sendi2) dan membantu dalam penjagaan tisu buah pinggang as well as the sistem penghadaman.

Lecithin adalah zat utk kecantikan.. ianya perlu dalam menghasilkan rambut yg sihat..cantik berkilat,kulit yang lembut gebu dan juga dalam mencegah eczema.

Lecithin diperlukan dalam penghasilan pelbagai hormon seperti epinephrine, .Sebab tu ianya amat berguna dalam mengurangkan atau mencegah PMS dan gejala2 menopause.

Lecithin, bersama unsur2lain digunakan utk membuat BILE.. Bile ni fungsinya plak mencairkan lemak. Pengemulsian ini memudahkan penyerapan zat2 seperti vitamin A,D,E dan K ke dlm badan

1001 kebaikan!!

nak tau Harga merudum? meh2 PM saya.. harga memang boleh HEART ATTACK! :D

SID ~ 919292
Masriah Abdullah Hadi
HP~ WA/SMS - 012-3873114